Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®

Le seul système de neurofeedback dynamique au monde - Un miroir pour votre cerveau.

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NeurOptimal® fonctionne comme un miroir. Imaginez que vous ne vous soyez pas vu dans un miroir depuis longtemps. Une fois devant votre reflet, vous commencez naturellement à vous redresser, à vous recoiffer. C’est exactement la même chose pour votre système nerveux central.

NeurOptimal® renvoie un feedback sous forme d’information qui permet au cerveau de mieux s’auto-réguler.

Qu'est-ce que le Neurofeedback Dynamique ?

Un système d'entraînement cérébral ultra-perfectionné.

Le terme "neurofeedback" signifie littéralement "retour d'information au cerveau". NeurOptimal® a été développé par les psychologues cliniciens Drs Valdeane et Susan Chary Brown, fondateurs du Zengar Institute.

Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® est une neuro-technologie douce qui permet à votre cerveau de prendre conscience de son propre fonctionnement en temps réel. Le cerveau utilise cette information selon ses propres besoins et priorités. Un peu comme lorsque vous vous regardez dans un miroir et ajustez naturellement votre posture.

Ce processus se répète jusqu'à ce que l'autorégulation naturelle devienne la norme et que votre cerveau fonctionne de manière plus optimale. Dès lors, vous dormez mieux, êtes moins stressé, vous vous concentrez plus facilement et vous profitez d'une vie plus facile, malgré les difficultés extérieures.

À qui s'adresse NeurOptimal® ?

À toute personne dotée d'un cerveau. Le Neurofeedback Dynamique ne cible pas de problèmes spécifiques. Il optimise le fonctionnement global du système nerveux central. De la naissance à l'âge senior, et à tous moments de sa vie.

Le Neurofeedback Dynamique® accompagne les personnes confrontées à :

Attention et cognition
Déficit d'attention (TDA/H) • Hyperactivité • Difficultés de concentration • Troubles de la mémoire • Difficultés d'apprentissage • Troubles "dys" (dyslexie, dyspraxie...)

Stress et émotions
Anxiété • Angoisses • Burn-out • États dépressifs • Surmenage • Manque de confiance en soi • Irritabilité • Phobies • État de stress post-traumatique (SSPT) • Fatigue nerveuse

Sommeil et régulation
Insomnies • Troubles du sommeil • Cauchemars • Terreurs nocturnes • Somnambulisme • Bruxisme

Manifestations physiques et douleurs chroniques
Migraines et céphalées • Acouphènes • Fibromyalgie • Douleurs chroniques

Comportement et addictions
Hyperactivité • Impulsivité • Procrastination • Agressivité • Addictions (tabac, alcool, alimentation, substances...)

Troubles neurodéveloppementaux et neurologiques
Troubles du spectre autistique (autisme, syndrome d'Asperger) • Épilepsie • Séquelles d'AVC • Lésions cérébrales (congénitales ou acquises) • Pathologies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques...)

Important : Le Neurofeedback Dynamique® est une approche complémentaire. Les résultats les plus probants sont observés lorsqu'il vient en appui d'un suivi thérapeutique ou médical déjà en place. Aucun traitement ne doit être interrompu : le neurofeedback s'intègre à votre prise en charge existante pour en renforcer les effets.

Pourquoi ça marche ?

Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® s'appuie sur le principe de la plasticité cérébrale pour retrouver flexibilité et résilience. Cette méthode ne dit pas à votre cerveau ce qu'il doit corriger : elle le laisse ajuster ce qui est important pour lui, à ce moment-là. Le mieux-être ne passe pas par une recherche des causes du problème, ni par le "revécu" d'une situation particulière. Vous venez tel que vous êtes.

Quels bénéfices ?

Après quelques séances, les effets les plus fréquemment observés :

Apaisement mental et émotionnel
Amélioration du sommeil
Meilleure régulation des émotions
Plus de clarté mentale et de présence
Concentration et mémoire renforcées
Confiance en soi retrouvée
Relations plus fluides avec les autres

Ces changements s'installent durablement avec la répétition des séances.

Combien de séances sont nécessaires ?

Chaque cerveau est unique. Le nombre de séances ne peut pas être déterminé à l'avance car chaque cerveau fonctionne différemment. Le rythme et le nombre de séances sont propres à chacun. J'accompagne chaque personne selon son propre rythme.

Les changements sont-ils durables ?

Oui, les changements tendent à se maintenir dans le temps.

Lorsque le cerveau a intégré de nouveaux schémas de fonctionnement après un nombre suffisant de séances pour lui, les changements deviennent votre nouvelle norme. C'est un apprentissage, comme apprendre à lire ou à faire du vélo : une fois acquis, le cerveau ne désapprend pas.